Bij Synapse geven we je controle over je gezondheid, door de juiste inzichten en adviezen te bieden. Hiervoor gebruiken we onze
Synapse analyse,
waarmee we een digitale replica van jouw gezondheidstoestand creëren.
We bouwen jouw model door op een revolutionaire manier met je testresultaten aan de slag te gaan. Door verschillende resultaten samen te voegen, kunnen we jouw
biomarkers
als geheel bekijken en hun onderlinge relaties in beeld brengen.
Hiermee analyseren we dan jouw
gezondheidsrisico’s
en voorspellen we welke
levensstijl interventies
voor jou het meeste
gezondheidswinst
zullen opleveren.
Wat zit er in een Synapse analyse?
Je veroudering profiel:
Leer hoe oud je lichaam werkelijk is, hoe snel je veroudert en welke factoren hier de grootste invloed op hebben.
Overzicht van je gezondheidsdomeinen:
Begrijp waar je nu staat en welke gezondheidsrisico's je mogelijk loopt.
Analyse van je levensstijl:
Ontdek hoe jouw levensstijl de drijvende kracht is achter je veroudering en algemene gezondheid.
Een gepersonaliseerd actieplan:
Krijg een op maat gemaakt levensstijl plan waarmee je maximale gezondheidswinst kunt behalen.
Hoe moet je jouw
analyse
lezen?
Stap 1: Bekijk je veroudering profiel
Hoe
oud
ben je echt?
Heb je ooit gemerkt dat sommige mensen er jonger uitzien dan ze zijn, terwijl anderen juist ouder lijken? Dat komt doordat we niet allemaal in hetzelfde tempo verouderen. Hoe snel de klok voor jou tikt, wordt grotendeels bepaald door hoe gezond je bent.
Je
veroudering profiel
vat eigenlijk de rest van je analyse samen en geeft een duidelijk beeld van je huidige gezondheidstoestand. Als je sneller veroudert dan je kalenderleeftijd, betekent dit dat je gezondheid onder druk staat. Ben je biologisch jonger dan je kalenderleeftijd? Dan ben je goed bezig!
Stap 2: Analyseer je gezondheidsdomeinen
Hoe
gezond
ben je echt?
Nu je inzicht hebt in je verouderingsprofiel, is het tijd om dieper in te gaan op de verschillende aspecten van je gezondheid. Je gezondheidsdomeinen geven een uitgebreid en gedetailleerd overzicht van hoe je lichaam functioneert en waar mogelijke aandachtspunten liggen.
Onze analyse verdeelt je gezondheid in vijf hoofdgebieden:
Hormonen en metabolisme:
Dit domein geeft inzicht in hoe de belangrijkste organen van je metabolisme werken en hoe het zit met je hormonale balans.
Hart en bloedvaten:
Hier bekijken we de gezondheid van je hart en bloedvaten. Risicofactoren in dit domein kunnen wijzen op een verhoogde kans op hart- en vaatziekten.
Hersenen en zenuwstelsel:
Dit gebied richt zich op de werking van je hersenen en zenuwstelsel. Het geeft inzicht in je mentale welzijn en je neurologische risico’s.
Immuunsysteem:
Je immuunsysteem beschermt je tegen ziektes en infecties. Een sterke immuniteit is cruciaal voor je algehele gezondheid.
Vitaminen en mineralen:
Essentiële voedingsstoffen zijn nodig voor vrijwel alle processen in je lichaam. Tekorten kunnen leiden tot diverse gezondheidsproblemen.
Elke categorie bevat meerdere specifieke scores die je helpen om een duidelijk en diepgaand beeld van je huidige gezondheidstoestand en risico's te krijgen.
Stap 3: Evalueer je levensstijl
Hoe gezond
leef
je eigenlijk?
Eens je een duidelijk beeld hebt van je veroudering profiel en je gezondheidsdomeinen, is het tijd om je levensstijl onder de loep te nemen. Dit is het belangrijkste deel van je analyse, omdat je levensstijl de grootste invloed heeft op je gezondheid en de snelheid waarmee je veroudert. Een gezonde levensstijl vormt de basis voor een lang en vitaal leven.
In dit gedeelte van de analyse krijg je inzicht in hoe jouw dagelijkse gewoontes en routines bijdragen aan je algehele gezondheid. We bekijken verschillende aspecten van je levensstijl, zoals:
Voeding:
Eet je gebalanceerd en krijg je alle essentiële voedingsstoffen binnen?
Beweging:
Ben je fysiek actief genoeg om je lichaam fit en sterk te houden?
Slaap:
Krijg je voldoende kwalitatieve rust om je lichaam en geest te herstellen?
Stress management:
Hoe ga je om met stress en welke impact heeft dit op je gezondheid?
Ongezond gedrag:
Welke ongezonde gewoontes heb je en wat is hun invloed op je gezondheid?
Stap 4: Neem controle met je gepersonaliseerd actieplan
Wat kan je eraan
doen?
Tenslotte bekijk je het gepersonaliseerde
actieplan.
Op basis van jouw unieke gezondheidsmodel krijg je een overzicht van je belangrijkste aandachtspunten. Daarnaast ontvang je praktische en gepersonaliseerde adviezen over hoe je deze inzichten direct kunt omzetten in actie.
Met je gepersonaliseerd actieplan leer je wat je moet doen om je gezondheidsrisico's te verminderen en maximale gezondheidswinst te boeken. Met dit plan heb je alles in handen voor een lang en gezond leven.
