# RDW (spreiding rode bloedcellen)

Source: https://synapse-lifestyle.com/nl/reference-guide/biomarkers/rdw

Eenheid: %

## Wat is RDW (spreiding rode bloedcellen)?

De rodecelverdelingsbreedte (RDW) laat zien hoe verschillend je rode bloedcellen in grootte zijn. Zijn ze allemaal ongeveer even groot, dan is het getal laag; meer variatie is een breed, zacht signaal over je veerkracht. Een lage, gelijkmatige waarde past bij een rustige, goed onderhouden aanmaak van rode bloedcellen.

## Wat beweegt deze waarde?

Een tekort aan ijzer of B-vitamines en periodes van veel aanmaak of afbraak kunnen de variatie vergroten.

IJzerrijke voeding, voldoende folaat en B12 ondersteunen een gelijkmatige aanmaak. Bespreek een aanhoudend verhoogde waarde met je arts.

- [Alle biomarkers in de gids](https://synapse-lifestyle.com/nl/reference-guide#biomarkers)

De kleurzones zijn persoonlijk: ze hangen af van leeftijd, geslacht, risico en voorgeschiedenis, en staan in het rapport van de patiënt zelf.

Inzichten om met de patiënt te bespreken, geen diagnose-instrument.

Ontwikkeld en getoetst met de [medische adviesraad](https://synapse-lifestyle.com/nl/advisory-board) van Synapse.