# AST (GOT)

Source: https://synapse-lifestyle.com/nl/reference-guide/biomarkers/ast

Eenheid: U/L

## Wat is AST (GOT)?

AST is een enzym dat zowel uit je lever als uit je spieren komt, en dus een breed signaal van weefselbelasting is. Omdat ook spieren het verhogen, kan een zware training de waarde tijdelijk optillen. Samen met ALT geeft het een rustig beeld of je lever en weefsels ontspannen hun werk doen.

## Wat beweegt deze waarde?

Alcohol, vetopbouw in de lever, maar ook intensieve sport of spierbelasting kunnen de waarde tijdelijk verhogen.

Meet niet vlak na een zware training voor een eerlijk beeld; minder alcohol en meer beweging ondersteunen je lever. Bespreek een aanhoudend hoge waarde met je arts.

- [Lees verder in de referentiegids](https://synapse-lifestyle.com/nl/reference-guide/stofwisseling#Consequence-CSLiver-FALT)
- [Alle biomarkers in de gids](https://synapse-lifestyle.com/nl/reference-guide#biomarkers)

De kleurzones zijn persoonlijk: ze hangen af van leeftijd, geslacht, risico en voorgeschiedenis, en staan in het rapport van de patiënt zelf.

Inzichten om met de patiënt te bespreken, geen diagnose-instrument.

Ontwikkeld en getoetst met de [medische adviesraad](https://synapse-lifestyle.com/nl/advisory-board) van Synapse.