# Cholesterin

Source: https://synapse-lifestyle.com/de/reference-guide/biomarkers/total-cholesterol

Einheit: mg/dL

## Was ist Cholesterin?

Gesamtcholesterin fasst alle Cholesterinarten in deinem Blut zusammen. Wie die Summe auf einem Kassenbon sagt es etwas über das Ganze, während die einzelnen Posten mehr verraten. Als erster Überblick ist es hilfreich. Die Aufteilung, besonders in LDL und HDL, sagt langfristig mehr über dein Herz aus.

## Klinische Einordnung

Hohes Cholesterin im mittleren Lebensalter erhöht das Risiko für kognitiven Abbau und Demenz im späteren Leben [1]. Eine mögliche Erklärung ist, dass überschüssiges Cholesterin Arteriosklerose fördert und so die Hirndurchblutung beeinträchtigt. Daraus können kleinere oder größere Hirngewebeschäden mit kognitivem Abbau entstehen.

## Was beeinflusst diesen Wert?

Gesättigte Fette, wenig Ballaststoffe und Veranlagung spielen eine Rolle. Auch eine Schilddrüsenunterfunktion kann den Wert erhöhen.

Mehr lösliche Ballaststoffe und gesunde Fette, weniger gesättigtes Fett und regelmäßige Bewegung wirken meist günstig. Betrachte zusammen mit deiner Ärztin oder deinem Arzt vor allem die einzelnen Cholesterinwerte.

## Was damit zusammenhängt

- [HDL-Cholesterin](https://synapse-lifestyle.com/de/reference-guide/biomarkers/hdl-cholesterol)
- [LDL-Cholesterin](https://synapse-lifestyle.com/de/reference-guide/biomarkers/ldl-cholesterol)

Entwickelt und geprüft mit dem [medizinischen Beirat](https://synapse-lifestyle.com/de/advisory-board) von Synapse.

## Quellen

1. van Vliet, P. Cholesterol and Late-Life Cognitive Decline. Journal of Alzheimer’s Disease 30, S147–S162 (2012). https://doi.org/10.3233/JAD-2011-111028

- [Mehr im Nachschlagewerk lesen](https://synapse-lifestyle.com/de/reference-guide/gehirn#Consequence-CSBrain-FChol)
- [Alle Biomarker im Handbuch](https://synapse-lifestyle.com/de/reference-guide#biomarkers)

Die Farbzonen sind individuell: Sie hängen von Alter, Geschlecht, Risiko und Vorgeschichte ab und erscheinen im persönlichen Bericht des Patienten.

Erkenntnisse für das Gespräch mit dem Patienten, kein diagnostisches Instrument.