# ALT (GPT)

Source: https://synapse-lifestyle.com/de/reference-guide/biomarkers/alt

Einheit: U/L

## Was ist ALT (GPT)?

ALT ist ein Leberenzym, das bei Belastung deiner Leberzellen ins Blut gelangt. Eine kleine Menge ist normal. Mehr davon wirkt wie eine Warnleuchte für die Leber. Ein unauffälliger Wert spricht dafür, dass deine Leber gut arbeitet. Das ist wichtig für Stoffwechsel und Energie.

## Klinische Einordnung

**ALT (GPT) ist ein relativ leberspezifisches Enzym**, das bei hepatozellulärer Schädigung und metabolischer Fettleber ansteigen kann. Erhöhte ALT ist mit **hepatischer Steatose, Insulinresistenz und metabolischer Dysregulation** verbunden [2].

Eine wichtige Einschränkung: **Eine normale ALT schließt eine Fettleber nicht aus**. Ein erheblicher Anteil der Betroffenen hat normale ALT-Werte. Die Höhe des Werts spiegelt den Schweregrad von Steatose, Entzündung oder Fibrose nur unzureichend wider [1].

ALT ist daher vor allem ein **ergänzender Marker** und muss zusammen mit anderen Leberwerten, metabolischen Parametern und Risikoscores interpretiert werden [3].

## Was beeinflusst diesen Wert?

Fetteinlagerungen in der Leber, Alkohol, Übergewicht und manchmal ein kürzliches intensives Training können den Wert erhöhen.

Weniger Alkohol und Zucker, mehr Bewegung und Gewichtsabnahme senken den Wert oft schrittweise. Besprich einen dauerhaft hohen Wert in deiner Arztpraxis.

Entwickelt und geprüft mit dem [medizinischen Beirat](https://synapse-lifestyle.com/de/advisory-board) von Synapse.

## Quellen

1. Ma, X. et al. Proportion of NAFLD patients with normal ALT value in overall NAFLD patients: a systematic review and meta-analysis. BMC Gastroenterol 20, 10 (2020). https://doi.org/10.1186/s12876-020-1165-z
2. Maximos, M. et al. The Role of Liver Fat and Insulin Resistance as Determinants of Plasma Aminotransferase Elevation in Nonalcoholic Fatty Liver Disease. Hepatology 61, 153–160 (2015). https://doi.org/10.1002/hep.27395
3. American Diabetes Association Professional Practice Committee for Diabetes. Comprehensive Medical Evaluation and Assessment of Comorbidities: Standards of Care in Diabetes—2026. Diabetes Care 49, S61–S88 (2026). https://doi.org/10.2337/dc26-S004

- [Mehr im Nachschlagewerk lesen](https://synapse-lifestyle.com/de/reference-guide/stoffwechsel#Consequence-CSLiver-FALT)
- [Alle Biomarker im Handbuch](https://synapse-lifestyle.com/de/reference-guide#biomarkers)

Die Farbzonen sind individuell: Sie hängen von Alter, Geschlecht, Risiko und Vorgeschichte ab und erscheinen im persönlichen Bericht des Patienten.

Erkenntnisse für das Gespräch mit dem Patienten, kein diagnostisches Instrument.