# الدهون الثلاثية

Source: https://synapse-lifestyle.com/ar/reference-guide/biomarkers/triglycerides

الوحدة: mg/dL

## ما هو الدهون الثلاثية؟

الدهون الثلاثية هي الدهون التي تدور في دمك كمصدر للطاقة. وهي تستجيب بقوة لما تناولته وشربته مؤخرًا. ارتفاع الدهون الثلاثية يرتبط غالبًا بتنظيم سكر الدم والأنسولين لديك. وإبقاؤها منخفضة يدعم قلبك وأيضك.

## الإطار السريري

ارتفاع الدهون الثلاثية معيار من معايير المتلازمة الأيضية، وهو في الوقت نفسه **مرآة لمقاومة الإنسولين**: فتدفق مزيد من الأحماض الدهنية الحرة إلى الكبد وفرط الإنسولين يرفعان إنتاج VLDL، بينما تنخفض تصفية الجسيمات الغنية بالدهون الثلاثية. هكذا ينشأ النمط المعتاد: دهون ثلاثية مرتفعة، وHDL منخفض، وجسيمات LDL صغيرة كثيفة [1].

ليست الدهون الثلاثية نفسها بل **البروتينات الدهنية الغنية بالدهون الثلاثية وجسيماتها المتبقية** هي المسببة للتصلب العصيدي: فهي تخترق جدار الوعاء وتغذي تكوّن الخلايا الرغوية والالتهاب. والدهون الثلاثية مقياس غير مباشر لذلك. ويلتقط ApoB أو الكوليسترول غير-HDL أو الكوليسترول المتبقي هذا العبء العصيدي على نحو أفضل، خاصة عند مقاومة الإنسولين [2].

الدهون الثلاثية هي المعيار الروتيني الوحيد الذي يرتفع بشدة بعد الوجبة، وهي شديدة التباين بيولوجيًا. يمكن إجراء الفحص من دون صيام، لكن القيم المرتفعة أو الاضطراب الأيضي يستدعيان **إعادة قياس أثناء الصيام**، وبسبب التباين قياسًا مكررًا قبل اتخاذ القرارات السريرية [3].

## ما الذي يحرّك هذه القيمة؟

كثرة السكريات السريعة، والكحول، وقلة الحركة، وزيادة الوزن قد ترفعها. والوجبة الحديثة تُحتسب أيضًا.

تقليل السكر والكحول، وزيادة الحركة، وإنقاص الوزن تخفضها غالبًا بسرعة مفاجئة. احرص على القياس صائمًا للحصول على صورة دقيقة.

## ما الذي يربط بينها

- [ApoB](https://synapse-lifestyle.com/ar/reference-guide/biomarkers/apob)
- [الغلوكوز](https://synapse-lifestyle.com/ar/reference-guide/biomarkers/glucose)
- [HbA1c](https://synapse-lifestyle.com/ar/reference-guide/biomarkers/hba1c)
- [كوليسترول HDL](https://synapse-lifestyle.com/ar/reference-guide/biomarkers/hdl-cholesterol)

طُوّر ورُوجع مع [المجلس الاستشاري الطبي](https://synapse-lifestyle.com/ar/advisory-board) لـ Synapse.

## المراجع

1. Mechanick, J. I., Farkouh, M. E., Newman, J. D. & Garvey, W. T. Cardiometabolic-Based Chronic Disease, Adiposity and Dysglycemia Drivers: JACC State-of-the-Art Review. J Am Coll Cardiol 75, 525–538 (2020). https://doi.org/10.1016/j.jacc.2019.11.044
2. Peng, X. & Wu, H. Inflammatory Links Between Hypertriglyceridemia and Atherogenesis. Curr Atheroscler Rep 24, 297–306 (2022). https://doi.org/10.1007/s11883-022-01006-w
3. Wilson, P. W. F. et al. Lipid measurements in the management of cardiovascular diseases: Practical recommendations a scientific statement from the National Lipid Association writing group. J Clin Lipidol 15, 629–648 (2021). https://doi.org/10.1016/j.jacl.2021.09.046

- [اقرأ المزيد في الدليل المرجعي](https://synapse-lifestyle.com/ar/reference-guide/metabolism#Consequence-CSMetabolicSyndrome-FTrig)
- [جميع المؤشرات الحيوية في الدليل](https://synapse-lifestyle.com/ar/reference-guide#biomarkers)

مناطق الألوان شخصية: تعتمد على العمر والجنس والمخاطر والتاريخ الطبي، وتظهر في تقرير المريض نفسه.

رؤى لمناقشتها مع المريض، وليست أداة تشخيص.